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籃球基本動作彩色圖鑑
沒有庫存
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9789574967759
朱峯亮, 曾增球
師大書苑
2015年5月01日
167.00 元
HK$ 150.3
詳
細
資
料
ISBN:9789574967759
叢書系列:
師苑社會科學叢書
規格:平裝 / 183頁 / 普通級
師苑社會科學叢書
分
類
生活風格
>
運動/戶外活動
>
球類
>
籃球
同
類
書
推
薦
NBA惡漢列傳
特殊奧林匹克:籃球——運動項目介紹、規格及教練指導準則
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內
容
簡
介
籃球的技法無限寬廣,坊間書籍對基本動作的陳述,卻都僅寥寥數筆。本書針對籃球攻守的基本動作,條列陳數鉅細靡遺,包括三十種傳球動作;數十種運球的手法與帶球過人的步法;各式投籃、上籃與擦板的方法;防守的基本動作、防守步法及各種狀況的防守。每個動作均以彩色漫畫及文字呈現,清晰活潑一看就懂,隨時可以翻查、比對,是教師、教練及選手必備的工具書。
目
錄
基本體能
基本運動能力
球感技術能力
傳接球
傳球的要訣
各式傳球的方法
特殊的傳球方法
接球
運球
運球的要訣
運球的基本動作
帶球突破過人的手法
帶球突破過人的步法
投籃
投籃的要訣
原地投籃
跳投
上籃
擦板的方式
防守
防守的要訣
防守的基本姿勢
防守的基本步法
防守有球對手
防守無球對手
侵略性的防守
搶籃板球
書
評
其 他 著 作